Muôn Vàn Món Ngon Từ Trứng Trong Ẩm Thực Xứ Phù Tang

1. Tamago Kake Gohan – món ngon từ trứng độc đáo của người Nhật

Không quá phổ biến ở Việt Nam nhưng lại là món ăn được ưa chuộng tại Nhật Bản, Tamago Kake Gohan (卵かけご飯, “cơm trứng”) là một món ăn sáng phổ biến của người Nhật bao gồm cơm Nhật nấu chín phủ lên trên hoặc trộn với trứng sống và nước tương.

Khi hòa quyện trứng sống và cơm nóng sẽ tạo nên một bữa ăn dinh dưỡng, đủ chất cho những người bận rộn. Điều đặc biệt hơn, hầu hết trứng Nhật Bản đều tươi mới trong ngày và được sản xuất theo phương pháp hữu cơ để an toàn khi ăn sống. Nếu bạn thêm Natto (đậu nành lên men) vào trứng và cơm thì sẽ làm bữa ăn hoàn hảo hơn.

Tamago Kake Gohan - món ngon từ trứng độc đáo của người Nhật
Tamago Kake Gohan – món ngon từ trứng độc đáo của người Nhật

2. Chawanmushi – Trứng hấp là một món ăn khá lạ miệng

Chawanmushi là món sữa trứng mặn cổ điển của Nhật Bản được hấp trong một chiếc cốc tinh tế. Để tăng hương vị đặc biệt, đầu bếp đã hòa quyện sữa, trứng với nước dùng Dashi, sau đó đặt lên bề mặt trứng thêm thịt gà mềm, chả cá Kamaboko và nấm. Món khai vị nổi tiếng này cho thực khách trải nghiệm thưởng thức những món ăn được nấu tại nhà kiểu Nhật đích thực.

Được phục vụ trong một tách trà nhỏ xinh xắn, Chawanmushi là món khai vị cổ điển trong thực đơn ở nhiều nhà hàng sushi hoặc Nhật Bản. Có nhiều biến thể dựa trên nguyên liệu theo mùa, nhưng một số phiên bản phổ biến nhất bao gồm tôm, cá và rau.

Bạn có thể thưởng thức món ăn này tại Ussina Sky 77 trong set trà chiều. Bên cạnh đó cũng có những món ăn thú vị khác đang chờ bạn khám phá.

Chawanmushi là món ngon từ trứng xuất hiện trong set trà chiều tại Ussina
Chawanmushi là món ngon từ trứng xuất hiện trong set trà chiều tại Ussina

3. Omurice – món ngon từ trứng cực hấp dẫn

Omurice (オムライス, Omu-raisu) là một món ngon từ trứng đặc trưng tại Nhật Bản, bạn có thể bắt gặp chúng ở trong những bộ phim Anime nổi tiếng. Món ăn bao gồm món trứng tráng phủ đều trên cơm chiên, thường phủ sốt cà chua làm điểm nhấn. Đây là một món ăn phổ biến cũng thường được nấu ở nhà, trẻ em đặc biệt thích Omurice.

Một trong những điểm nhấn chính của Omurice là món trứng tráng mềm, chỉ vừa đủ chín khi lớp trên còn lỏng sệt, giúp tăng thêm độ béo và độ ẩm cho món ăn này.

Omurice - món ngon từ trứng cực hấp dẫn
Omurice – món ngon từ trứng cực hấp dẫn

4. Onsen Tamago xuất hiện trong nhiều món ngon của người Nhật

Onsen Tamago (tiếng Nhật: 温泉卵 hoặc 温泉玉子, tạm hiểu là ‘trứng suối nước nóng’) là một loại trứng luộc ở nhiệt độ thấp truyền thống của Nhật Bản được nấu chín chậm trong nước nóng của Onsen ở Nhật Bản.

Trứng có kết cấu độc đáo ở lòng trắng có vị như sữa trứng tinh tế và lòng đỏ ấm nóng chỉ vừa đủ chín, vẫn giữ nguyên kết cấu lỏng, sánh và vị béo ngậy đặc trưng. Kết cấu đặc biệt này là kết quả của quá trình đông đặc lòng đỏ và lòng trắng trứng ở nhiệt độ khác nhau.

Trứng Onsen, một món ngon từ trứng được luộc trong vỏ, thường được phục vụ với vỏ đã được loại bỏ trong một cốc nhỏ cùng với nước dùng và nước tương.

Onsen Tamago xuất hiện trong nhiều món ngon của người Nhật
Onsen Tamago xuất hiện trong nhiều món ngon của người Nhật

5. Ajitsuke Tamago là một hương vị không quá xa lạ

Không còn quá xa lạ với người Việt Nam, Ajitsuke Tamago giống như món trứng ngâm tương – được người Việt chế biến và thưởng thức rầm rộ một thời vào những năm dịch Covid-19.

Ajitsuke Tamago hay “trứng tẩm”’ là trứng luộc mềm của Nhật Bản được ướp trong nước tương qua đêm. Lớp ngoài của lòng trắng trứng hấp thụ hương vị của nước xốt và làm cho trứng có màu nâu nhạt và vị umami đậm đà.

Khi cắt đôi quả trứng, bạn có thể thấy lớp màu nâu ở bên ngoài lòng trắng trứng và lòng đỏ trứng màu vàng cam chảy ra trông rất ngon miệng.

Nó còn được gọi là Trứng Ramen vì nó thường là topping trong bát mì ramen, nhưng bạn có thể thưởng thức nó như một món ăn phụ hoặc món khai vị ở Nhật Bản. 

Ajitsuke Tamago là một hương vị không quá xa lạ
Ajitsuke Tamago là một hương vị không quá xa lạ

6. Tamagoyaki – món ngon từ trứng không thể bỏ qua

Tamagoyaki, một món ngon từ trứng của Nhật Bản, được làm bằng cách cuộn cẩn thận nhiều lớp trứng nấu chín mỏng thành một miếng trứng tráng hình chữ nhật, tạo ra kết cấu mềm xốp, đầy tinh tế. 

Theo truyền thống, nó được làm bằng chảo Tamagoyaki đặc biệt. Về hương vị, có nhiều biến thể ngọt và mặn khác nhau, đôi khi là kết hợp ngọt và mặn với nước tương, mirin và dashi kết hợp với vị umami, đường. 

Kỹ thuật chế biến món này ban đầu có thể khó khăn, nhưng khi cố gắng hết sức để giữ cho mỗi lớp có màu sắc nhất quán và mỗi nếp gấp song song với lớp cuối cùng sẽ tạo ra món ngon từ trứng vô cùng đẹp mắt.

Tamagoyaki - món ngon từ trứng không thể bỏ qua
Tamagoyaki – món ngon từ trứng không thể bỏ qua

7. Oyakodon – một món ăn đầy hương vị và dinh dưỡng

Oyakodon là một món ăn có cách nấu truyền thống tại nhà của người Nhật. Những miếng thịt gà, hành tây và trứng mềm được ninh trong nước sốt đậm đà vị umami rồi phủ lên một bát cơm trắng mịn. Đơn giản, ngon miệng và giàu dinh dưỡng, là điều bạn sẽ nhận được từ bữa ăn này trong vòng chưa đầy 30 phút!

Trong giờ ăn trưa, bạn sẽ thấy món ăn này trong các quán ăn và tiệm mì xung quanh các tòa nhà văn phòng đông đúc tại Nhật Bản. Những điểm ăn trưa này thường phục vụ các bữa ăn nhanh trong bát và Oyakodon (親子丼) hoặc Oyako Donburi (親子丼ぶり) thường là một trong những lựa chọn phổ biến của người dân xứ sở Phù Tang.

Oyakodon - một món ăn đầy hương vị và dinh dưỡng
Oyakodon – một món ăn đầy hương vị và dinh dưỡng
Chia sẻ bài viết
Bình luận

Viết bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

The Ministry of Industry and Trade strengthens control of E10 gasoline, protecting consumer rights

According to a representative of the Ministry of Industry and Trade, the most important thing is that the biofuel conversion…

Rare cold air rushes in in the middle of summer, Hanoi is surprisingly cool

While the people of the Capital were struggling to endure the scorching hot days of early June, a cold wave…

The whole country looks towards the 2026 high school graduation exam: “You should confidently enter the exam room”

In less than 48 hours, more than one million candidates across the country will officially enter the 2026 high school…

Cả nước hướng về kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026: “Các em hãy vững tin bước vào phòng thi”

Chỉ còn chưa đầy 48 giờ nữa, hơn một triệu thí sinh trên khắp cả nước sẽ chính thức bước…

Không khí lạnh hiếm gặp tràn về giữa mùa hè, Hà Nội dịu mát bất ngờ

Giữa lúc người dân Thủ đô đang oằn mình chịu đựng những ngày nắng nóng gay gắt của đầu tháng…

Bộ Công Thương tăng cường kiểm soát xăng E10, bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng

Theo đại diện Bộ Công Thương, điều quan trọng nhất là chính sách chuyển đổi xăng sinh học phải hướng…

Hà Nội công bố kết quả thi vào lớp 10 chậm nhất ngày 22/6

Sở GD&ĐT huy động gần 2.300 cán bộ, giáo viên tham gia chấm thi vào lớp 10 năm 2026 và…

What to eat in Hanoi in the summer

The sunshine in Hanoi in June is not the kind of sunshine that people enjoy.

Mùa hè Hà Nội ăn gì?

Cái nắng Hà Nội tháng sáu không phải loại nắng để người ta thưởng thức.

When the summer sun hits, let a cup of coffee keep you going

In May in Hanoi, the sun doesn’t just shine, it pours. Familiar streets suddenly glowed in the mirror, the asphalt…

Khi nắng hè chạm đến, hãy để một ly cà phê giữ bạn lại

Tháng Năm ở Hà Nội, nắng không chỉ chiếu, nắng đổ. Những con phố quen thuộc bỗng chói lên trong…

Chia sẻ nội dung báo chí không xin phép bị phạt đến 30 triệu đồng từ 01/7/2026

Từ ngày 01/7/2026, các tổ chức, cá nhân đăng lại bài viết, hình ảnh hay video từ cơ quan báo…

Schools proactively adjust teaching to cope with heat

Faced with increasingly harsh weather developments, the Hanoi Department of Education and Training has just issued a document to the…

Trường học chủ động điều chỉnh dạy học ứng phó với nắng nóng

Trước diễn biến thời tiết ngày càng khắc nghiệt, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội vừa ban hành…

Menu Tonkin Coffee có gì đặc biệt giữa trung tâm TP.HCM?

Không chỉ là một quán cafe dành cho khách du lịch, Tonkin Coffee đang dần trở thành điểm hẹn quen…